Consultoria Presencial
Avaliação Física
Realize avaliação física minuciosa periodicamente e acompanhe de perto a melhora nos seus parâmetros (Percentual de Gordura e Massa Magra).
Treino de Mobilidade e Correção Postural
Existe uma falha entre praticantes e profissionais da área que é subestimar esse tipo de treinamento que pode prevenir lesões e deixar seu corpo mais equilibrado.
Treino Presencial
Tenha mais motivação e supervisão na qualidade dos seus treinos com a sua Personal Trainer junto de você na sua academia.
Consultoria Online
Avaliação Física
Você será orientado por especialista de como ter parâmetros que mensurem a evolução da sua estética física periodicamente.
Treino de Mobilidade e Correção Postural
As orientações desse tipo de treinamento podem ser realizadas quando possível pelo Google Meet, em tempo real. Assim, o praticante de esporte apenas replicará ao longo da semana.
Programação de Treinamento
Tenha sua planilha de treinos completamente personalizada e podendo ser ajustada de acordo com a resposta do seu corpo.
Suporte Profissional
Assistência Remoto
Para os esportistas que contratarem as consultorias no formato presencial ou online, ambas dão direito a entrar em contato com especialista para plantão de dúvidas, orientações e correções pontuais na sua programação de treinamento. Com isto, a pessoa que faz parte da consultoria nunca se sentirá sozinha nesse processo de mudança de hábito e ganho de performance. (Seg - Sex das 8h às 19h)